実験室

カツ丼1杯=バナナ何本!?カロリー変換プログラム 

カレーが800kcalっていわれてもピンとこないアナタ。バナナ8.6本分とか腹筋1.6時間っていわれた方が実感わきませんか?言われてもピンとこないカロリーを、ちょっと変わった方法で計算します。

使い方

料理名を入れるか、摂取カロリーに値を入れるか、料理リストにチェックを入れて、測定ボタンを押してください。検索優先順位は料理名、料理リスト、カロリー数の順番で検索します。
料理名:※なるべく、ひらがなでいれてください
摂取カロリー:kcal

ご飯・丼・カレー

いなり寿司 うな重 海の幸リゾット
エビドリア おにぎり オムハヤシ
オムライス 親子丼 カツカレー
かつ重 カツどん カレーライス
キーマカレー 牛丼 玄米(1膳)
ごはん(1膳) 鮭茶漬け(小) 白がゆ
シーフードカレー シーフードグラタン 助六寿司
ステーキピラフ チキンドリア チャーハン
中華丼 ちらし寿司 チーズリゾット
鉄火丼 天津丼 天どん
ドライカレー ドリア にぎり寿司(並)
ハヤシライス パエリア ビーフカレー
ピラフ 麻婆丼 麻婆丼
野菜カレー    

主食・メイン

アジフライ イカのバター焼き 卯の花
エビチリソース えびフライ4尾 おでん1人分
かきフライ4個 焼肉(カルビ1皿) 銀だらの照り焼き
コロッケ さばの塩焼き さんま塩焼き
舌平目のムニエル しゃぶしゃぶ 生姜焼き(もも肉)
白身魚フライ ステーキ(モモ150g) 酢豚
鯛の煮付け チキンカツ 肉野菜炒め
八宝菜 ハンバーグ中1個 フォアグラのソテー
フライの盛り合わせ 豚肉野菜炒め ぶり大根
ブリ照り焼き ポークソテー 麻婆なす
野菜炒め 冷しゃぶ レバニラ炒め
ロールキャベツ 和牛ヒレステーキ  

定食・弁当・セット

あじフライ定食 エビフライ弁当 唐揚げ定食
唐揚げ弁当 刺身定食 しゃけ弁当
生姜焼き定食 すき焼き定食 ステーキセット
酢豚定食 天ぷら定食 とんかつ弁当
肉野菜炒め定食 のり弁当 ハンバーグセット
ハンバーグ弁当 ひれカツ定食 ポークソテーセット
幕の内弁当 焼き魚定食 焼肉弁当
洋食ミックス弁当    

麺類

あんかけ焼きそば イカスミパスタ かけうどん
かけそば かた焼きそば カップヌードル
鴨南蛮そば カルボナーラ きつねうどん
きのこスパゲティ 五目そば 讃岐うどん
ざるうどん ざるそば 塩ラーメン
しょうゆラーメン スパゲティ(ミートソース) スパゲティー明太子
そうめん たぬきそば タンタン麺
タンメン チキンラーメン ちゃんぽん
天ぷらうどん 天ぷらそば とろろそば
とんこつラーメン 鍋焼きうどん ナポリタン
冷やし中華 ペスカトーレ 焼きそば
ワンタン麺    

パン・ピザ他

アメリカンクラブサンド アメリカンドック あんパン
エッグマフィン お好み焼き カプリチョーザ
コッペパン(100g) コーンフレーク(100g) 食パン1枚
スコーン たまごサンド ダブルチーズバーガー
チキンバーガー チーズバーガー てりたまバーガー
てりやきチキンバーガー トースト・バター ナン(100g)
ハンバーガー バターロール1個 ビックバーガー
ピザトースト フィッシュバーガー フランスパン(100g)
フレンチトースト(2枚) ホットケーキ(2枚) ホットドック
メロンパン ライスバーガー焼き肉  

副菜

揚げ餃子5個 揚げ出し豆腐 あさりの酒蒸し
あじのたたき 厚焼き玉子 いか刺身5切れ
イカフライ小1個 ウインナー(100g) エビシュウマイ3個
オニオンリング オムレツ 温泉卵
鰹のたたき かに玉 かぼちゃの煮物
クラゲの酢の物 小松菜おひたし 小松菜のゴマ和え
焼き鳥(ささみ1本) 里芋の煮物 さやいんげんソテー
肉シュウマイ5個 白身魚カルパッチョ 水餃子
スモークサーモン チキンナゲット5個 茶碗蒸し
チーズとトマトの前菜 納豆 生春巻き(1本)
肉じゃが ハムエッグ 春雨の和え物
バンバンジー ひじきの煮物 冷や奴
ほうれん草おひたし まぐろの赤身刺身3切れ まぐろのトロ刺身3切れ
目玉焼き ラタトゥイユ れんこんのきんぴら
わかさぎの天ぷら5尾    

汁物

あさりの味噌汁 カップコーンスープ かぼちゃポタージュ
牛肉入り春雨スープ クラムチャウダー クリームシチュー
豆腐の味噌汁 トムヤムクン 豚汁
春雨スープ ブイヤベース ポトフ
ミネストローネ ワンタンスープ  

サラダ

温野菜サラダ 海藻のサラダ グリーンサラダ
コールスローサラダ コーンサラダ ごぼうサラダ
ツナサラダ ポテトサラダ マカロニサラダ
マッシュポテト    

デザート

アイスクリーム 杏仁豆腐 エクレア
オレンジゼリー カステラ(100g) 草餅
ゼリー(コーヒー)(100g) 白玉クリームあんみつ ソフトクリーム
大福 チョコレート(100g) チーズケーキ
ティラミス どら焼き ドーナッツ
アイスバニラ バニラシェイク プリンアラモード
ポップコーン(100g) ポテトチップス(100g) マンゴープリン
みたらしだんご モンブラン 八つ橋(あん入り)(100g)
ようかん(100g) りんごのタルト ワッフル(100g)

飲み物

アイスカフェオレ オレンジジュース カフェオレ
カプチーノ ミルク ココア
コーヒーフロート コーラ ジンジャエール
スポーツドリンク 炭酸飲料 ホットチョコレート
ミルクティー 野菜ジュース ロイヤルミルクティー

つまみ

あんこうのきも(100g) いかの塩辛(100g) いたわさ
カシューナッツ(100g) かにかまぼこ(100g) 皮付きポテト4・5個
魚肉ソーセージ(100g) ぎんなん(100g) するめ(100g)
たこ焼き ちくわ(100g) チーズ盛り合わせ
手羽先 鶏の唐揚げ はんぺん(100g)
バターコーン ビーフジャーキー(100g) ピスタチオ(100g)
ピータン フライドチキン3個 マカダミアナッツ(100g)
めんたいこ(100g) 焼きおにぎり ユッケ

ウイスキー(ダブル1杯) ウイスキー(シングル30ml) カルアミルク
サワー シャンパン(グラス1杯80ml) 紹興酒(1合180ml)
焼酎(コップ1) ジンライム スクリュードライバー
ドライマティーニ 生ビール(大ビン1本) 生ビール(中ジョッキ)
生ビール(ロンググラス250ml) 日本酒(とっくり1本コップ1杯) バーボン(シングル30cc)
ブランデー(シングル30cc) 老酒(100ml) グラスワイン(120ml)

データは1000件ぐらい入ってますが、本画面では登録データのうち頻度が高いと思われる一部のデータを表示しています。データは随時追加していきます。カロリーはおおよその目安です。量、調理方法、食材によって異なります。本データは、後日WebAPIとして公開する予定です。

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